دنده های پایین یا بالا دوچرخه؟ کدام یک بهتر است؟
یک سوال همه برای علاقه مندان تازه کار در دوچرخه سواری این است که چه زمانی باید از دنده های پایین یا بالا استفاده کنیم؟ جواب آن کاملا به این بستگی دارد که تلاش دارید چه کاری را انجام دهید! ... ادامه مطلب
